英会話コラム
「fat」の意味は？どのように使う？
英単語「fat」は、物や人が丸みを帯びて豊かである様子を表す単語です。具体的には「太った」「脂肪の多い」「ふくれた」といった意味があります。また、形容詞としても名詞としても使われ、物理的な大きさだけでなく、財産や資源の豊かさを表すこともあります。ここでは、「fat」のさまざまな意味とその使い方について、わかりやすく解説していきましょう。
①「太った」「肥満した」の場合の使い方
「fat」は、人や動物が丸みを帯びてふっくらしている状態を表します。たとえば、ペットが食べすぎて少し太ってしまったときなどに使います。
例文：The cat is getting fat because of too many treats.（その猫はおやつを食べすぎて太ってきている。）
例文：He decided to lose weight because he felt he was getting fat.（彼は太ってきたと感じたので、減量することに決めた。）
例文：That puppy is so cute and a little fat!（あの子犬はとてもかわいくて少し太っているね！）
②「脂肪の多い」の場合の使い方
名詞としての「fat」は、「脂肪」のことを指します。食事に含まれる脂肪分や、食材が持つ脂肪の量を表現する際に用います。
例文：This meat is too fat to eat regularly.（この肉は脂肪が多すぎて、定期的に食べるのは難しい。）
例文：Foods high in fat should be eaten in moderation.（脂肪が多い食べ物は適量を心がけるべきです。）
例文：The doctor advised reducing fat intake.（医者は脂肪の摂取を減らすようにアドバイスした。）
③「豊かな」「肥沃な」の場合の使い方
「fat」は、「豊かさ」という意味でも使われます。例えば、土地が肥沃で多くの作物を育てられる状態を指すことがあります。
例文：The farmer was thankful for the fat soil that produced an abundant harvest.（農夫は豊作をもたらした肥沃な土壌に感謝していた。）
例文：They found a region with fat resources that sustained their community.（彼らはコミュニティを支える豊かな資源のある地域を見つけた。）
例文：Fat profits were reported by the successful startup.（成功したスタートアップは豊かな利益を報告した。）
実際の使用例
これまでに「fat」のいくつかの意味と使い方を見てきました。次に、実際の会話の中でこれらの意味がどのように使われるかを見てみましょう。
A: I’m worried about my cat getting too fat.
（猫が太りすぎるのが心配です。）
B: Maybe you should reduce the number of treats.
（おやつの量を減らすといいかもしれません。）
A: Do you prefer lean meat or fat meat?
（あなたは脂肪の少ない肉と脂肪の多い肉、どちらが好きですか？）
B: I prefer lean meat for a healthier diet.
（健康的な食事のために脂肪の少ない肉が好きです。）
「fat」と似ている単語・同じように使える単語
plump
「plump」という単語は、「ぽっちゃりした」「ふっくらした」という意味があり、「fat」と同様に使えますが、よりかわいらしい、好意的なニュアンスを持ちます。
例文：The plump baby smiled at everyone.（ぽっちゃりした赤ちゃんはみんなに笑いかけた。）
obese
「obese」は「肥満した」という意味で、「fat」と似ていますが、健康に影響を与えるほどの肥満状態を強調する際に使います。
例文：The doctor warned him about the risks of being obese.（医者は彼に肥満のリスクについて警告した。）
それぞれの使い分け方
「fat」：一般的な太さや脂肪の多さを示すときに使います。
「plump」：ぽっちゃりした、かわいらしいイメージを表すときに使います。
「obese」：健康に影響を与えるレベルの肥満を指すときに使います。
「fat」を含む表現・熟語
「fat」は単独で使われることも多いですが、いくつかの表現や熟語の中にも登場します。以下にその例をいくつか挙げてみましょう。
① fat chance（見込みがない）
例文：She said she’d call, but fat chance of that happening.（彼女は電話すると言ったが、それが起こる見込みはない。）
② fat cat（裕福な人）
例文：The politician was criticized for being a fat cat.（その政治家は裕福な人として批判された。）
③ chew the fat（おしゃべりをする）
例文：We met for coffee and chewed the fat for hours.（私たちはコーヒーを飲みに会って、何時間もおしゃべりした。）
