「断捨離」は英語で何という？例文付きで解説！

「断捨離」は英語で何と言えばよい？

みなさん、「断捨離」はご存知ですか？最近は多くの人が物を減らしてシンプルな生活を目指していますよね。「断捨離」を英語でどう表現するか、いくつかの英語訳とその使い分けを解説します。ぜひ参考にしてください。

「断捨離」の英語訳① decluttering

「断捨離」の英語訳としてよく使われるのが「decluttering」です。「decluttering」には「不要なものを整理して取り除く」という意味があります。例えば、引っ越しの準備や新年の大掃除のときに使われることが多いです。

I’m decluttering my house this weekend.
（今週末、家の断捨離をするんだ。）

That sounds refreshing!
（それは気持ちよさそうだね！）

「断捨離」の英語訳② downsizing

「downsizing」も「断捨離」として使うことができます。ただし、「downsizing」は「規模を縮小する」というニュアンスが強く、主に企業や生活費を削減する場面で使われます。

「断捨離」の英語訳③ minimalism

「minimalism」も「断捨離」として使える表現です。「minimalism」は「最小限主義」を意味し、物を減らしてシンプルな生活を追求するスタイルを指します。

それぞれの英語訳のニュアンス・文脈の違いまとめ

ここで、上記で解説したニュアンスや使われる文脈の違いについてまとめます。状況に応じて適切な表現を選ぶことが大切です。

decluttering：不要なものを整理して取り除くこと。主に家庭内や個人の持ち物に対して使用する。
downsizing：規模を縮小すること。企業や生活費の削減に関連して使われる。
minimalism：最小限主義。物を減らしてシンプルな生活を追求するスタイル。

「断捨離」を使う際によく用いられる表現

表現① declutter your life

「declutter your life」は「生活の断捨離をする」という意味の表現です。
例文：It’s time to declutter your life and focus on what truly matters.
（生活の断捨離をして、本当に大切なことに集中する時だ。）

表現② simplify your life

「simplify your life」は「生活をシンプルにする」という意味です。
例文：She decided to simplify her life by getting rid of unnecessary items.
（彼女は不要なものを処分して生活をシンプルにすることに決めた。）

「断捨離」を使う際に一緒に使われやすい単語

まとめ

「断捨離」を英語で表現する方法はいくつかありますが、文脈に応じて使い分けることが重要です。「decluttering」は家庭内の整理、「downsizing」は規模の縮小、「minimalism」はシンプルな生活を指します。これらの違いを理解して、適切な場面で使い分けてください。