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健康は英語でどう言う？使い方から使い分けまで例文付きで解説
「健康」は日常生活で頻繁に使用される言葉であり、英語においてもその重要性は変わりません。健康を表す英語表現はいくつかありますが、文脈に応じて使い分けることが大切です。この記事では、「健康」を意味する英語表現とその使い方を例文を交えて詳しく解説します。健康に関する英語表現を学びたい方は、ぜひこの記事を参考にしてください。
「健康」の英語訳①health
「健康」の英語訳として最も基本的な「health」
「健康」を意味する最も基本的な英語は「health」です。この単語は身体的、精神的な両方の健康状態を指し示すことができます。日常会話や医療の分野で広く用いられています。以下に「health」を使った例文を示します。
例文①：She is very conscious about her health.（彼女は自分の健康にとても気を使っている。）
例文②：Good health is more valuable than wealth.（健康は富よりも価値がある。）
例文③：The company offers a health insurance plan to its employees.（その会社は従業員に健康保険プランを提供している。）
「健康」の英語訳②wellness
より包括的な健康観を示す「wellness」
「wellness」は、単に病気でないという状態を超え、全体的な幸福感や良好な健康状態を表します。この言葉は、特にウェルネス産業や自己啓発の文脈でよく使われます。以下に「wellness」を使用した例文を挙げます。
例文①：The spa focuses on the wellness of its clients.（そのスパは顧客の全体的な健康を重視している。）
例文②：Our wellness program includes yoga and meditation classes.（私たちのウェルネスプログラムにはヨガと瞑想のクラスが含まれています。）
例文③：He took a vacation for mental wellness.（彼は精神的な健康のために休暇を取った。）
「健康」の英語訳③fitness
身体的な健康状態を指す「fitness」
「fitness」は、主に身体的な健康や体力、運動能力に焦点を当てた状態を指します。フィットネス業界や運動関連の文脈で頻繁に使用される言葉です。以下に「fitness」を使った例文を紹介します。
例文①：He improved his fitness by running every day.（彼は毎日走ることで体力を向上させた。）
例文②：The fitness center offers various workout classes.（そのフィットネスセンターは様々なワークアウトクラスを提供している。）
例文③：Physical fitness is essential for athletes.（身体的な健康はアスリートにとって不可欠である。）
それぞれの英語訳のニュアンス・文脈の違いまとめ
ここまでの解説を通じて、「健康」を意味する英語表現の違いを見てきました。以下にそれぞれの言葉のニュアンスと使われる文脈の違いをまとめます。
health：身体的または精神的な健康状態を一般的に指し、医療や日常生活で用いられる。
wellness：全体的な幸福感や良好な健康状態を示し、ウェルネス産業や自己啓発の分野で使われる。
fitness：身体的な体力や運動能力に焦点を当てた健康状態を指し、フィットネス業界や運動関連の文脈で使用される。
「健康」を使う際によく用いられる表現
表現① maintain good health
「maintain good health」は「良い健康状態を維持する」という意味の表現です。この表現は、健康を保つための積極的な努力を示唆しています。例文を見てみましょう。
例文：It’s important to maintain good health by eating balanced meals and exercising regularly.（バランスの取れた食事と定期的な運動によって良い健康状態を維持することが重要である。）
まとめ
この記事では、「健康」を意味する英語表現「health」、「wellness」、「fitness」とそれぞれの使い方について解説しました。健康に関する英語表現を理解し、適切な文脈で使用することは、日常生活や仕事、さらには国際的なコミュニケーションにおいても非常に重要です。今回紹介した表現や例文を参考に、自分の健康について英語で話す際の表現の幅を広げてみてください。
