英会話コラム「寝る」は英語で何と言えばよい？
みなさん、ぐっすり眠れていますか？「寝る」を英語で使う際に、どのように言えばよいのでしょうか？この記事ではいくつかの英語訳とその使い分けまで解説します。是非参考にしてください。
「寝る」の英語訳①sleep
「寝る」の英語訳として最も一般的なのが「sleep」です。この「sleep」には「眠る」という基本的な意味があります。夜にベッドで横になるときや、お昼寝をするときに使えます。
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例文を見てみましょう。
（今夜は早く寝る必要がある。）
（そうだね、明日は忙しいからね。）
「寝る」の英語訳②go to bed
「go to bed」も「寝る」という意味で使われますが、実際にベッドに入る行為を指します。例えば、「寝る時間」を伝えたいときに使います。
例文：
（私は普段11時に寝ます。）
（それはいい習慣だね。）
「寝る」の英語訳③take a nap
「take a nap」は「昼寝をする」という意味で使われます。短い間だけ寝る場合に最適な表現です。
例文：
（昼食後に昼寝が必要だ。）
（私も、眠いよ。）
「寝る」の英語訳④hit the sack
「hit the sack」は「寝る」という意味の口語表現です。カジュアルな会話でよく使われます。
例文：
（今から寝るよ。）
（おやすみなさい！）
「寝る」の英語訳⑤crash
「crash」は疲れてすぐに寝ることを意味します。友達との会話で使うとカジュアルな印象を与えます。
例文：
（とても疲れているので、すぐに寝ます。）
（また明日ね！）
それぞれの英語訳のニュアンス・文脈の違いまとめ
ここで、上記で解説したニュアンスや使われる文脈の違いについてまとめます。状況に応じて適切な表現を選ぶことが大切です。
sleep：一般的な「眠る」を意味し、夜や昼寝など幅広く使える。
go to bed：実際にベッドに入る行為を指し、「寝る時間」に焦点を当てる。
take a nap：短時間の昼寝を意味する。
hit the sack：カジュアルな表現で、「寝る」という意味を持つ。
crash：疲れてすぐに寝ることを意味し、友達との会話でカジュアルに使う。
「寝る」を使う際によく用いられる表現
表現① get some sleep
「get some sleep」は「少し寝る」という意味の表現です。
例文：You should get some sleep.（少し寝たほうがいいよ。）
表現② fall asleep
「fall asleep」は「寝入る」という意味の表現です。
例文：I fell asleep during the movie.（映画の途中で寝ちゃった。）
「寝る」を使う際に一緒に使われやすい単語
| 英単語 | 日本語訳 |
|---|---|
| pillow | 枕 |
| blanket | 毛布 |
| bedtime | 就寝時間 |
まとめ
「寝る」にもいろいろな英語表現があります。それぞれの表現が持つニュアンスや使われる文脈を理解することで、より自然な英会話ができるようになります。ぜひ、この記事を参考にして、自分に合った表現を見つけてください。
